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Kommen Sie ohne Hände vom Boden hoch? Was dieser einfache Test über gesundes Altern verrät

Merkur 10 h

Deutschland

Kommen Sie ohne Hände vom Boden hoch? Was dieser einfache Test über gesundes Altern verrät — Medien: Merkur

Eine Langzeitstudie mit mehr als 4.200 Erwachsenen zeigt einen deutlichen Zusammenhang zwischen dem Abschneiden beim Sitz-Aufsteh-Test und dem Sterberisiko. Was der simple Fitness-Test über gesundes Altern verraten kann.

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