Expertin für Stressmanagement erklärt, wie wir gesund altern ohne Optimierungswahn

Hessische/Niedersächsische Allgemeine 8 h Deutschland

Biohacking, Tracker, strenge Diäten? Wer gesund alt werden will, braucht das nicht. Eine Expertin erklärt, warum beim Thema Longevity kleine Schritte mehr zählen als ständiger Perfektionsdruck.

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