Gesundheit

30 Gramm Ballaststoffe, 30 Pflanzen, vier Wochen: Mit der 30/30-Challenge bringen Sie ihr Darmmikrobiom in Höchstform..

FOCUS online 35 h

Deutschland

30 Gramm Ballaststoffe, 30 Pflanzen, vier Wochen: Mit der 30/30-Challenge bringen Sie ihr Darmmikrobiom in Höchstform.. — Medien: FOCUS online

Die 30/30-Challenge sorgt in vier Wochen für einen gesünderen Darm. Dabei essen Sie täglich 30 Gramm Ballaststoffe und 30 verschiedene Pflanzen pro Woche. Wie Sie das ganz einfach schaffen.

Alle ansehen — FOCUS online →

Aggregiert aus den führenden Redaktionen des Landes. Jede Meldung verlinkt zur Originalquelle.

Gesundheit

Alle ansehen →

„30 Pflanzen pro Woche“-Autorin verrät: »Das passiert, wenn man anfängt, seine Pflanzen abzuhaken

Merkur · 2 h

Ex-Pentagon-Beraterin rechnet mit Trump ab: „Hat nicht verstanden, wie Kriege funktionieren“

Merkur · 3 h

Kunstflüge, Feuerwerk und Wiesn-Band: Tausende Besucher bei Flugplatzfest erwartet

Merkur · 3 h

30 Gramm Ballaststoffe, 30 Pflanzen, vier Wochen: Mit der 30/30-Challenge bringen Sie ihr Darmmikrobiom in Höchstform..

Gesundheit

„30 Pflanzen pro Woche“-Autorin verrät: »Das passiert, wenn man anfängt, seine Pflanzen abzuhaken

Transporter kracht in Aufprallschutz: Insassen schwer verletzt – A6 gesperrt

Katzenfamilie „patrouilliert“ durch Flughafen – und bekämpft Rattenplage

Klimaschutz: Politik ist auch, wenn die Oma stirbt

„Sturm der Liebe“-Star fälschlich für tot erklärt: „Müsste bestraft werden“

Spaghetti all‘Assassina: So gelingt die berühmte „Mörderpasta“ in Minuten

Ex-Pentagon-Beraterin rechnet mit Trump ab: „Hat nicht verstanden, wie Kriege funktionieren“

Kunstflüge, Feuerwerk und Wiesn-Band: Tausende Besucher bei Flugplatzfest erwartet